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Nutrition et hydratation
Alimentation et hydratation AVANT l'effort physique
Alimentation et hydratation PENDANT l'effort physique
Alimentation et hydratation APRÈS l'effort physique (page 1)
Alimentation et hydratation APRÈS l'effort physique (page 2)
La nutrition sportive et les parents
Pour que les jeunes athlètes fassent le plein d'énergie
***Les informations furent sélectionnées sur ce site : https://cces.ca/fr/la-nutrition-sportive***